基础理论考试试题(标准答案)

　　基础理论试题

　　作者： 体育部 来源： 体育部

　　1、体育是一种特殊的社会现象，它是以发展身体，增强体质、增进健康为基本特征的教育过程和_____C_活动。 A、生产 B、劳动 C、社会文化

　　2、现代体育的范畴包括竞技体育、_____

　　和群众体育三个方面。

　　A、中学体育 B、大学体育 C、学校体育

　　3、学校体育是指通过体育课教学、___和训练以及运动竞赛等形式来增强学生体质、促进身心健康与智力发展、培养良好的道德品质与个性特征的教育过程。

　　A、早操 B、课间操 C、课外体育锻炼

　　4、群众体育是指广大国民以锻炼身体来增强体质、增进健康、调节精神和丰富社会文化生活为目的的___B___活动。 A、经济 B、体育 C、商业

　　5、体育的功能包括__、教育功能、娱乐功能。 A、健身功能 B、健美功能 C、健康功能

　　6、高等学校体育的目的就是以运动和 为基本手段，对大学生机体进行科学的培养，在提高人的生物潜能和心理潜能及社会适应潜能的过程中，进得、益智、促美，达到全面发展的教育总目的。 A、合理营养 B、身体练习 C、体育竞赛

　　7、高等学校体育的目的是通过增强学生体质，促进身心健康，掌握体育三基， 培养审美和创造美的能力及培养高水平运动员来具体实现的。

　　A、培养道德品质 B、提高运动水平 C、提高身体机能

　　8、高等学校体育的基本组织形式有 、课余体育活动。A、体育训练 B、体育竞赛 C、体育课程

　　9、竞技体育是为了最大限度的发挥个人或集体的运动能力去争取优异成绩而进行的 和竞赛。 A、运动训练 B、理论教学 C、基础练习

　　10、公元前300年，古希腊伟大思想家亚里士多德提出“ 言。 A、运动是一切生命的源泉 B、生命在于运动 C、活动是生活的基础

　　11、体育运动对大学生心理健康的影响具有提高心理素质宣泄情绪 调节生活和实现自我价值的作用。 A、增强社交能力 B、解除疲劳和精神紧张 C、完美人格个性

　　12、心理健康是指人在 、认知意志、平衡人际和社会关系等方面处于良好状

　　A、智力 B、兴趣 C、情绪

　　13、世界卫生组织认为健康包括身体健康、心理健康、 和道德健康。

　　A、自我实现 B、意识健康 C、社会适应良好

　　14、人的信仰、品德、情操、人格等处于积极向上、高尚和完善的状态就是 。

　　A、身心健康 B、心理健康 C、体质健康

　　15、体育作为一种健身养生、 的手段是最好的，并且可以伴随终身。

　　A、延年益寿 B、增长知识 C、形体锻炼

　　16、现代健康观的内涵包括 、心理因素和社会因素。

　　A、遗传因素 B、生物因素 C、体育因素

　　17、体育运动在改善心血管系统的形态结构和机能方面具有提高心肌用氧能力、 、降低血脂的作用。

　　A、防止脑动脉硬化 B、提高心力储备 C、促进胃肠蠕动

　　18、大学生常见的心理疾病包括神经官能症 、精神分裂症。

　　A、焦虑症 B、恐惧症 C、心身疾病

　　19、运动可以增强社会交往能力，改善人际关系，尤其是运

　　A、户外 B、足球 C、健身

　　20、一般来讲，信仰的形成，世界观的确立，是经过了较长时期的思想活动、 、心理活动和社会活动而取得。 A、身体活动 B、生理活动 C、物质基础

　　21、 因素是大学生整体素质的重要组成部分，是大学生成才、成功的重要的非智力

　　因素，更是大学生的健康因素。 A、形象 B、气质 C、性格

　　22、人类环境包括自然环境和 环境，它们是影响人体健康的重要因素。

　　A、社会 B、运动 C、生活

　　23、健康是人一生关注的永恒主题，树立“ 的理念，将对人类的发展的社会进步，对我国在新世纪的改革与发展产生深远的影响。

　　A、比赛第一 B、健康第一 C、友谊第一

　　24、大脑只占人体重的2%，但它需要的氧气却要由心脏总流血量的20%来供应，比肌肉工作时所需血液量多 B 。A、10%15% B、15% C、20%25%

　　25、 B 是指人的信仰、品德、情操、人格等处于积极向上、高尚和完善的状态。

　　A、心理健康 B、道德健康 C、身体健康

　　26、运动处方锻炼主要是采用运动A、有氧 B、无氧 C、有氧与无氧相结合的

　　27、持续5分钟以上尚有余力的运动称为A、有氧运动 B、无氧运动 C、恒常运动

　　28、根据运动时心率和强度相关关系标准，心率160次/分钟的锻炼强度大约是 。A、80% B、70% C、60%

　　29、从运动生理来说， 全身耐力运动所需的最短时间。

　　A、5min B、10min C、15min

　　30、健身锻炼的运动量一般用运动强度与 的乘积来表示。

　　A、运动量 B、运动负荷 C、运动时间

　　31、国内外科研成果表明，最适宜的锻炼强度在65%～75%，即心率在 之间。

　　A、120～130次/min B、110～140次/min C、130～150次/min

　　32、对青少年学生来说，以健身为目的的耐力练习心跳、脉搏应该维持在 为宜。 A、120140次/分 B、120170次/分 C、130160次/分

　　33、每天进行适当的体育锻炼、对增强体质增进健康最为有利，每次锻炼时间安排为早锻炼 钟，课外活动4050分钟，晚饭后轻度活动1020分钟，睡眠前轻松运动10分钟左右。

　　A、15 B、20 C、25

　　34、据国内外科研成果表明，每次进行 min的耐力性运动锻炼是比较适宜的。

　　A、1040 B、1550 C、2060

　　35、最适宜的锻炼频度是每周进行 次。A、12 B、23 C、 34

　　36、 对增强呼吸系统摄取氧、心血管系统载荷及输送氧的能力，以及组织的有氧代谢利用氧的能力有显著的训练作用。

　　A、耐力练习 B、力量练习 C、速度练习

　　37、 制定运动处方具有五个步骤，其中第一步应是 。

　　A、临床检查 B、一般体检 C、运动试验

　　38、运动处方锻炼主要采用中等强度有氧代谢为主的 运动，也称有氧运动。

　　A、伸展运动 B、耐力性运动 C、混合运动

　　39、克服外部阻力的练习方法有 。 A、杠铃、哑铃 B、杠铃、跳跃 C、引体向上、俯卧撑

　　40、克服本身体重阻力的练习方法有 。

　　A、引体向上、俯卧撑 B、实心球、沙袋 C、拉力器、实心球

　　41、身体健康是指运用各种身体练习和方法，以 为主要目的的身体活动。

　　A、减肥 B、竞赛 C、健身

　　42、耐力是指人体 时间有节奏的进行肌肉活动的能力。 A、长 B、中长 C、短

　　43、力量性锻炼应注意的问题：练习前要做好准备活动;循序渐进增加负荷; ;每次练习要充分的做放松整理活动。

　　A、练习时要持之以恒 B、练习中要采取必要的保护措施 C、练习时要分组多次

　　44、下列 项目不属于腰腹肌力量练习。

　　A、仰卧举腿 B、仰卧起坐 C、俯卧撑

　　45、下列 项目不属于柔韧练习。 A、坐位体前屈 B、收腹举腿跳 C、伸展运动

　　46、运动中和运动后的饮水 , 应用 ___ 为原则。

　　A、少量多次 B、多量少次 C、少量少次

　　47、 运动中韧带扭伤的处理方法应是先 ___, 再用绷带加压包扎并将受伤部位高抬。

　　A、冷敷 B、热敷 C、揉搓或抖

　　48、 是人体生命活动中能量的主要供给者。A、蛋白质 B、糖 C、脂肪

　　49、饭后立即运动 , 会使参与胃肠消化的血液又重新分配 , 流向肌肉和骨骼 , 从而影响食物的消化和吸收 , 而且还会因胃肠的震荡及牵扯而出现腹痛、恶心、呕吐等不良症状 , 一般认为饭后 ____B___ 小时左右再进行运动较为适宜。

　　A、0.5 小时 B、1小时 C、1.5 小时

　　50、参加剧烈体育活动前需要先做，以免受伤。 A、准备活动 B 、身体练习 C、全身运动

　　51、为了自身身体健康 不宜参加剧烈运动。A、中午 B、 饭后 C、晚上

　　52、对溺水者进行直接救护时，其过程分为观察、入水、游近溺水者 、拖运、上岸、抢救等。 A 、解脱 B 、推拉 C 、人工呼吸

　　53、延迟性肌肉酸病的处理方法为 。

　　A、冷敷 B、热敷 C、加压包扎

　　54、剧烈运动时，出现呼吸困难、肌肉酸痛、动作迟缓、胸闷难忍、下肢沉重和不愿再运动下去等现象，这在运动生理学上称为 A A、极点 B、第二次呼吸 C、过度疲劳

　　55、人工呼吸的操作方法：抢救者一手托起患者下颌，掌根轻压 ，以避免空气经食管出入胃内，另一手捏住鼻孔，掌根压住患者前额，深吸一口气后对患者口吹入，吹完气后松开捏住鼻孔的手，如此反复进行。

　　A、喉结上方 B、喉结 C、喉结下方

　　56、关节囊和韧带扭伤治疗主要为立即冷敷，加压包扎，止痛，2448小时之后可外敷新伤药，痛点药物注射， B 天后进行理疗或按摩。 A、2天 B、3天 C、4天

　　57、面部擦伤后不宜使用的消毒药水是 。 A、红药水 B、紫药水 C、碘酒

　　58、体重计算的方法有很多种，常用的简易公式是：本人的身高减去 ，所得的差数就是正常体重。(单位为kg)A、110 B、105 C、100

　　59、每天的睡眠时间应占一天的 左右。

　　A、三分之一 B、四分之一 C、五分之一

　　60、为保证良好的睡眠，睡前小时不易进行剧烈运动。 A、0.5 B、1 C、2

　　61、 是一切生命的基础，它是由碳、氢、氧、氮硫及磷等元素组成的。

　　A、脂类 B、糖 C、蛋白质

　　62、一般学生在一堂课上平均心率达到 为宜。

　　A、110150次/min B、120160次/min C、130170次/min

　　63、人工呼吸每次吹气量应为8001200毫升，吹气按每分钟 的频率进行。

　　A、1618次 B、2025次 C、2528次

　　64、当溺水者呼吸与心跳都停止时，一人做人工呼吸一人做胸外心脏按压，两者同时进行，每按压 B 次吹气一次。A、4 B、5 C、6

　　65、当溺水者呼吸与心跳都停止时，一人进行抢救，人工呼吸与胸外心脏按压同时进行，每按压 A 次吹气两次。 A、15 B、16 C、17

　　66、现代奥林匹克运动会起源于_ 。A、希腊 B、瑞典 C、美国

　　67、现任国际奥林匹克委员会主席是。

　　A、 萨马兰齐 B、 罗格 C 、霍英东

　　68、北京奥运会的口号是 。 A、 同一个世界、同一个梦想 B、同一个世界、同一个希望 C、同一个世界、同一个愿望

　　69、1896年在_____举行第1届现代奥运会。

　　A、希腊雅典 B、英国伦敦 C、法国巴黎

　　70、国际奥委会的总部设在 。 A、美国纽约 B、英国伦敦 C、瑞士洛桑

　　71、奥运会的格言是 。 A、友谊第一、比赛第二 B、更快、更高、更强 C、团结、友谊、和平

　　72、新中国第一次参加奥运会是 奥运会。 A、汉城奥运会 B、洛杉矶奥运会

　　C、巴塞罗那奥运会

　　73、 为新中国获得第一枚奥运会金牌。A、李宁 B、许海峰 C、伏明霞

　　74、夏季奥运会自1896年在雅典举行第一届奥运会起，到2008年北京奥运会为止，共29届，因两次世界大战，实际只举行了 B A、25 B、26 C、27

　　75、奥林匹克主义的核心内容是 A 。 A、教育 B、竞技 C、友谊

　　76、《国家学生体质健康标准》于 年正试颁布实施。

　　A 、2000年 B 、2002年 C、 2007年

　　77、大学在校生应按的要求参加《国家学生体质健康标准》的测试。 A 、每学年一次 B、 两学年一次 C、 四年一次

　　78、目前我校大学生的《国家学生体质健康标准》测试项目为。

　　A 、身高体重、肺活量、握力、仰卧起坐、耐力跑(8001000米) B 、身高体重、肺活量、握力、立定跳远、耐力跑(8001000米) C 、身高体重、肺活量、握力、坐位体前屈、耐力跑(8001000米)

　　79、我校大学生的《国家学生体质健康标准》测试成绩将对 产生影响。 A 、毕业证和学位证的取 B 、每学年的双评 C 、每学年的双评及毕业证和学位证的取得

　　80、 测试项目的评定成绩与体重有关。 A 、立定跳远、握力 B 、肺活量、握力 C 、耐力跑、握力

　　81、大学生《国家学生体质健康标准》毕业成绩的评定为 。 A、各测试成绩的平均值 B、毕业当年的测试成绩 C、毕业当年测试成绩的50%与其他学年平均得分的50%之和

　　82、参加《国家学生体质健康标准》测试的学生应该在 的时间参加测试。 A 、通知规定 B 、自己方便 C 、任意

　　83、参加《国家学生体质健康标准》测试的学生应该凭 入场参加测试。

　　A 、本人身份证 B 、本人准考证 C 、本人学生证或考试证

　　84、因身体原因不能参加《国家学生体质健康标准》测试的学生应该 。

　　A 、不参加测试 B 、向体育部提出申请予以免测 C 、向班长请假

　　85、因故不能按时参加测试学生应该 。 A 、自己根据情况参加测B 、不参加测试

　　C 、提前向体育部提出申请调整测试时间

　　86、台阶测试是综合评价学生在定量负荷后心率变化情况的 机能。

　　A、心血管 B、肺活量 C、运动

　　87、肺活量测试学生的 功能 A、心血管 B、肺通气 C、肺活量

　　88、握力测试学生的 的发展水平。A、上肢力量 B、下肢力量 C、爆发力

　　89、肺活量测试时受试者不必紧张，并且要用尽全力，以 速度和力度吹气效果最好 。

　　A、较大 B、中等 C、较小

　　90、台阶测试有 疾病的学生不能参加测试。A、呼吸道 B、传染性 C、心脏

　　91、下面 比赛不属于我校的排球比赛。A、春华杯 B 、秋实杯 C、虎跃杯

　　92、我校举办次数最少的比赛是 。A、英姿杯 B、飞扬杯 C、 羽翼杯

　　93、我校尚未开展过的田径项目是 。A、竞走 B、女子100米栏 C、铁饼

　　94、我校规定每名在册的大学生必须通过课外学时的学习，学习时间安排在 。 A、第一学期 B、第二学期 C、第四学期

　　95、我校规定每名在册的大学生必须通过体育理论考试，考试时间是 。

　　A、第二学期 B、第三学期 C、第四学期

　　96、从健康角度讲来看，被认为是最佳运动时间。 A 、5：007：00 B、10：0012：

　　00 C 、16：0018：00

　　97、每天运动时间最理想的是 A、30分钟 B、60分钟 C、120分钟

　　98、我校在册大学生积极参加校内外运动竞赛的裁判工作，并通过我校运动训练教研室组织的相关考试即可获得 C 。 A、武汉工程大学体育运动委员会颁发的裁判员等级证书 B、湖北省高校体协颁发的裁判员等级证C、

　　99、学校体育的主要特点之一是 A、技术性 B、竞技性 C、基础性

　　100、学校体育是学校教育的重要组成部分，是 的基础。 A、全民体育 B、竞技体育 C、终生体育

　　排球理论试题

　　1排球运动起源于____B___。A 1891年 B 1895年 C 1900年

　　2我国第一次参加国际排球赛的时间是___A____。A 1913年 B 1914年 C 1921年

　　3我国第一次全国排球比赛的时间是_____B___。A 1913年 B 1914年 C 1921年

　　4排球运动传入我国的时间是_____C___。A1895年 B 1900年 C 1905年

　　5不属于快攻战术的是____C_____。A交叉 B夹塞 C调整

　　6软式排球竞赛规则规定，发球队员不可以采用上手发球技术。那么，下面哪种发球技术将不允许使用_______C__。A高抛发球 B正面下手发球 C勾手发球

　　7下面___C_____句话是错的。A中国比前苏联开展排球运动早。

　　B中国比欧洲开展排球运动早。C中国比印度开展排球运动早。

　　8中国最早开展排球运动的地区不包括___A______。A北京 B海南 C广西

　　9 排球比赛中的接发球及其进攻包含着进攻和防守，也称___C_____。A组织进攻 B进攻战术 C一攻 10抗日战争时期，八路军曾举办过一次排球比赛，是由我国开国十大元帅中的____B____元帅主办的。他曾担任新中国第一任体委主任。

　　11男子排球网高__B_____米。A 2.24米 B 2.43米 C 2.44

　　12女子排球网高___C_____米。A 2.22米, B 2.23米, C2.24米

　　13排球场地的尺寸是_B_______米。A 12×6 B 18×9 C 12×9

　　14发球过程中判断接发球方位置是否错误的时刻是_B__C____。A当第一裁判员鸣哨允许发球时 B当接发球队员击球时C当发球队员击球时

　　15下面的描述正确的是_____B___。A 5号位队员是前排队员

　　B 4号位队员是前排队员C 3号位队员是后排队员

　　16下面哪项技术不属于排球基本技术___C_B____。A正面双手垫球 B排球自垫 C传球 17下面哪项描述是错误的_B_A______。A接发球不可以用脚部击球

　　B发球不能用手及手臂以外部位击球C拦网时可以用身体任何一个部位击球

　　18排球队员上衣号码应在_____C____。A 0号18号之间，

　　B 1号12号之间C 1号18号之间

　　19哪项犯规不属于发球时的犯规____C_____。A发球队员踩端线发球

　　B发球队员发球时延误C接发球方拦发球

　　20对换人的要求哪项不正确_____A_B___。A一次性全部换下场上的6名队员

　　B任何替换都必须在裁判允许下，方可进行替换C主力队员每局可上场2次，替补队员每局可上场一次 21下面哪项应判为后排攻违例____A_____。A后排队员在前排轻吊

　　B后排队员在前排跳传C后排队员在前排直接将球垫过网

　　22下面哪项应判为过中线违例____B_C____。A脚2/3已通过中线

　　B脚接触中线但未通过C膝盖接触中线但未通过

　　23排球运动是由美国人___A_____发明的。A威廉摩根 B奈史密斯 C鲍尔利伯

　　24排球运动源于______B____。A中国 B美国 C英国

　　25比赛中，司线员对界内、外球的判断，其视线的运用是___C_B_____。

　　A.随球转移。 B.看线等球。 C.余光看线，主光看球。

　　26当第一裁判员鸣哨发球后，某队教练员请求换人，此时第二裁判员又鸣哨同意其请求，第一裁判员正确的处理是___C______ 。 A.停止发球，允许该队换人。

　　B.拒绝第二裁判员的鸣哨，不允许换人，重新鸣哨发球。

　　C.停止发球，对该队进行警告，再重新鸣哨发球。

　　27不正确的连续请求暂停与换人是___B______ 。A.甲队暂停，乙队暂停，甲队换人。

　　B.甲队换人，乙队换人，甲队换人。 C.甲队暂停，乙队暂停，甲队暂停。

　　28某队请求暂停与换人时,应向哪个裁判员提出?____B_____A第一裁判 B第二裁判 C记录 29“边一二”进攻战术时，两名攻手应是____B______。A三号和六号位队员

　　B三号和四号位队员 C四号和五号位队员

　　30自由防守队员在场上不可做哪些技术动作?__A______A扣球 B传球 C将球挥击过网 31自由人在场上能做的技术动作是____B__C____。A发球 B拦网 C传球

　　32排球比赛中，___B_A____动作应判作犯规。A捞球 B脚击球 C单手击球

　　33软式排球诞生于_____B____。A：中国 B：日本 C：美国

　　34_____A___是软式排球完成各种技术和组成战术的基础，并为移动和击球做好充分的准备。

　　A：准备姿势 B：移动 C：垫球

　　35.3号位队员作二传，将球传给2、4号位队员的进攻战术称为__C______战术。

　　A“插上” B“边一二” C“中一二”

　　36.2号位队员作二传，将球传给3、4号位队员的进攻战术称为__B______战术。

　　A“插上” B“边一二” C“中一二”

　　37.每局比赛中，每队最多可要求___B_____次暂停。A 1次 B 2次 C 3次

　　38___C____技术是排球技术中唯一不受他人制约的技术。A垫球 B传球 C发球

　　39正面双手垫球时，两手臂靠拢伸直，用腕关节以上桡骨内侧合成的平面触球，此平面距离腕关节大概___A_____的距离。A 10厘米 B 20厘米 C 30厘米

　　40正面传球主要是指向___A_____方传球，它是传球的基本方法。A前 B后 C上

　　41二传在比赛中主要的作用是_A__C_____。A接发球 B防守 C组织进攻

　　42_____C____是球队进攻的组织者，被称为球队的核心。A主攻手 B副攻手 C二传

　　43____B_____技术是排球攻击性最强的基本技术，是最积极、最有效的进攻武器和得分手段。 A发球 B扣球 C传球

　　44队员交换位置的规律通常是把前排的主攻队员换到____B_C____号位。A 2 B 3 C 4

　　45.垫球技术大都是接对方的各种击过来的球，因此，垫球主要是一项____C_____技术。

　　A被动的防守技术 B主动的进攻技术 C 主动的防守技术

　　46.正面双手垫球的击球点应保持在____C______。A 腹前 B胸前一臂距离处 C腹前一臂距离处

　　47.体侧垫球可扩大击球的控制面，但不易控制__B______。A击球力量 B击球方向 C击球距离

　　48.运用挡球可扩大击球的控制范围，但不易控制____A_C____。A击球方向 B击球力量 C 击球高度

　　49.正面传球通常采用的准备姿势是____C_____。A半蹲式 B深蹲式 C稍蹲式

　　50.正面传球时，如果等待触手而不是主动迎击球，会影响全身协调力量的发挥，易造成___A_____犯规。 A持球 B连击 C漏球

　　51.排球从哪一年被列入奥运会项目______A__。 A 1960年 B 1964年 C 1968年

　　52.比赛是由___C_____的队员在发球区内用一只手或手臂将球直接击过网开始。

　　A后排左边 B 前排右边 C 后排右边

　　53.正面双手垫球的垫击部位应是____A_B___。A前臂中间 B 掌根 C手腕

　　54.扣球队员在二传队员传球前或传球的同时起跳并迅把二传队员传来的球击入对方场区，这种速度快、时间短的扣球称为____A___A正面扣球 B扣快球 C调整扣球

　　55.在排球比赛中起着组织进攻桥梁作用的基本技术是____A____A传球 B垫球 C扣球

　　56.接发球是排球比赛中的重要技术环节，接发球主要采用___C_____的基本动作

　　A正面双手传球 B体侧垫球 C正面双手垫球

　　57.前排中间三号位队员作二传，将球传给前排四、二号位队员扣球的进攻阵形式是_B_______ A插上 B中一二 C边一二

　　58.排球比赛拦网除外，每队最多可以击球___B_____A 2次 B 3次 C 4次

　　59.比赛对每队最多有____A____队员、1名教练、1名助理教练员、1名顺练员和1名医生。 A 12名 B 15名 C 16名

　　60.决胜局，某队获得__B______时，两队交换场区，队员在原来的位置上继续比赛。 A 6分 B 8分 C 12分

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